Brasileiros... um povo mais sedentário que o americano

Uma vergonha... a Organização Panamericana de Saúde publicou um estudo mostrando que somos mais sedentários que os americanos... Veja mais no EurekAlert.

The study found that 13% of the Brazilians surveyed reported that they performed a minimum of 30 minutes of leisure-time physical activity on one or more days of the week. The 87% who did not reach that goal contrasts with the United States, where some 38% of the adults do not report any type of leisure-time physical activity at least once per week, and with Europe, where an estimated 32% do not achieve that minimal goal for physical activity.

O texto destaca algumas iniciativas como o "Agita São Paulo", mas exercício pelo exercício, IMHO, é chato. Coisa de perua/metrosexuais/frangas que movimentam o corpo apenas para adiar a decadência da própria bunda. Esportes são mais divertidos e, na teoria, tb servem para ensinar alguns conceitos básicos da competição e convivência em grupo, como saber perder com elegância.

Um dos problemas é o monopólio do futebol nas classes menos favorecidas. Futebol por aqui serve de esperança de melhora de vida para os pobres, mas não gera aprimoramento físico (vide a barriga do presidente Lula e outros membros do governo). Além de não diminuir o sedentarismo, tb não educa. "Fair Play" é tão distante do esporte bretão por aqui que não temos sequer uma expressão em português brasileiro para definir o conceito.

Além disso, o povo e a imprensa perdoam o comportamento de gente que tem muito talento, mas não gosta de treinar ou fazer qualquer tipo de esforço físico, inclusive dentro do campo. Assim, montes de jovens pouco esclarecidos acham que podem se dar bem na vida seguindo o exemplo do Romário...

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Comentários

Na verdade a culpa está na prioridade que o nosso país da a situação.Muito se fala na medicina avançada dos cubanos mas pouco se diz sobre o investimento do país, apenas cerca de 1% da verba cubana é destina a medicina,mas uma grande parcela dessa verba é destinada ao incentivo ao esporte, isso se chama prevençãoos.Os cubanos descobriram que é muito mas barato investir na prevenção do que na correção das doenças. Vale ressaltar que o em nosso país se valoriza muito o que médicos e até mesmo fisioterapeutas dizem a respeito do problema, mas nada é dito ao profissional que estuda em média 5 anos se especializando na prevenção das doenças através da atividade física o "professor de EDUCAÇÃO FÍSICA,é simples é só pensar que através dele as crianças que são o futuro do país aprenderão a ter uma vida mais saudavel e se tornarão adultos com muito menos problemas no futuro.

É simples ou não é?????

Sim... Tb gosto de caminhar por São Paulo... mesmo nos lugares feios... A questão é: vc sente prazer caminhando. Duvido que seria a mesma coisa em uma esteira.

Entretanto para essa gente que anda de bicicleta parada ou corre em esteira assistindo televisão, o exercício é uma obrigação... uma coisa chata que é preciso fazer para a bunda não cair.

Por isso, todos os meus amigos que nunca praticaram nenhum esporte de verdade vivem pagando academia ou personal trainer, mas acabam desistindo em poucos meses com alguma desculpa esfarrapada... Simplesmente pq não conseguem admitir que é chato.

Ou seja, exercício é coisa chata que vc precisa fazer para melhorar a performance do seu corpo. Esporte é coisa divertida onde a melhor performance do corpo faz diferença "em tempo real". A melhor saúde acaba sendo um incentivo secundário... pois os benefícios vão ser relevantes na terceira idade.

Nada a ver. Exercício por exercício é bom sim. Como não dá para ficar fazendo trekking em campos bucólicos, nada como sair andando por aí. Caminhar por uma hora ou mais pelas ruas de São Paulo, ou mesmo num parque ou numa praça grande, é uma viagem. Além de sair do sedentarismo, dá para ver coisas inacreditáveis acontecendo ao mesmo tempo nas ruas. Você assite um documentário sobre pessoas e modos paulistanos. É bem legal. E recomendo para quem não suporta praticar esportes convencionais. Caminhar é muito bom. Muito melhor que academias e quadras de futebol de salão...

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