Hacker's Diet
Se um sujeito como o Dr. Atkins conseguiu convencer um monte de gente a comer gordura pacas para emagrecer, porque não uma dieta criada por um dos fundadores da Autodesk (empresa que inventou o AutoCad), John Walker? Veja Hacker's Diet. Pelo menos têm planilhas de excel prontas e programinhas para o pilot para ajudar o acompanhamento. :)
As an engineer, I was trained to solve problems. As a software developer, I designed tools to help others solve their problems. As a businessman I survived and succeeded by managing problems. And yet, all that time, I hadn't looked at my own health as something to be investigated, managed, and eventually solved in the same way. I decided to do just that.
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